Cours de yoga La Rochelle

Le yoga enseigné au sein de l’association l’Atelier du Corps descend de Sri Krishnamacharya et de son fils TKV Desikachar, qui définit la pratique du yoga en lien avec le texte de référence que sont les Yoga-Sûtra de Patanjali. Les Yoga-Sutra nous parle d’une philosophie de vie empreint des yamas et niyamas, étapes essentielles dans la construction de notre être intérieur.

Le cours de yoga transmis est tout d’abord postural, les asanas (postures) qui prépare le corps (vers une construction, un cheminement graduel d’enchainement de postures en dynamique et en statique), pour aller vers un travail plus intérieur, le pranayama (techniques respiratoires) et dhyana (la méditation), une assise silencieuse, qui visent à préserver, à améliorer l’équilibre, la santé et les facultés d’attention et de concentration. Une des particularités de ce yoga comme le définit Krishnamacharya: » c’est le yoga qui s’adapte à la personne et non l’inverse ». L’accent est porté sur la respiration en lien avec le mouvement de manière à vivre la posture dans l’instant.

Les intervenants en yoga ont été formés par Peter Hersnack, qui a reçu l’enseignement de TKV Desikachar à Chennai, Inde.

Yoga

Reprise des cours le  9 Septembre
SALLE GERARD PHILIPE
38 RUE DE LA PÉPINIÈRE, LA ROCHELLE
Cours adultes
Le Lundi
9H30 > 10H45
11H > 12H15
Salle Gérard Philipe

19H > 20H15
Salle Edith Piaf (1er étage)
Les cours sont assurés par Franck

Le mardi
18H30 > 19H30
Association Valentin Haüy
20, rue Gambetta La Rochelle
Cours pour personnes en déficience visuel et pas seulement
Cours assurés par Anne ou Franck

Le Mercredi
18H30 > 19H30
Salle Edith Piaf (1er étage)
Le cours est assuré par Franck

Le Jeudi
11h > 12h15
Salle Gérard Philipe
18H00 > 18H45 – enfants/ados 10-16 ans
19H > 20H15
Salle Edith Piaf (1er étage)
Les cours sont assurés par Franck

SALLE DES ASSOCIATIONS DE LALEU
24 RUE DE LA MUSE, LA ROCHELLE
Le lundi
10H > 11H00
Salle des associations de Laleu
Le cours est assuré par Anne

Le Jeudi
9H > 10H15
Salle des associations de Laleu

Le vendredi
Cours réservé
Salle de Tasdon
12H30 > 13H30
Le cours est assuré par Anne ou Franck

Tarifs :
300€  à l’année
240€  Intermittents, chômeurs et étudiants
210€  Enfants
480€  à l’année pour 2 cours/semaine
420€  Intermittents, chômeurs et étudiants pour 2 cours/semaine
La validité des cartes sont d’une durée de 6 mois
Carte de 10 cours: 140€
Carte de 5 cours: 80€
Cours à l’unité: 15€
>10€ Association l’Atelier du Corps(compris dans l’abonnement à l’année)
>10€ Association de la Genette(sauf Laleu et cours spécifiques)
>17,50€ pour l’affiliation à IFY( Institut Français de Yoga)

Cours d’essai 10€ (déduit si adhésion)
Tapis fournis(uniquement pour les cours de la rue de la pépinière)
Cours individuels/binôme, groupe, Comité d’entreprise, association sur demande

Cours de yoga donnés par Anne et Franck Journo, formés par Peter Hersnack et diplômés de l’Institut Français de Yoga, Paris

Renseignements et inscriptions
L’Atelier du corps
tél : 0628336123/0666627677
info@latelierducorps.org
ify.fr
art-of-yoga.fr

Saison 2019-2020 Fiche d’adhésion

fiche d ‘inscription.numbers-Feuil1

Bulletin adhesion 2019-2020 – IFY PC Adhérents

IFY-GARANTIES A3 -07-2019

cartecadoFRANCK  2019

Stage yoga enfants 3

Du mardi 23 au vendredi 26 octobre 2018
Attention salle Amos Barbot
10H30 >12H

Proposer à l’enfant un atelier découverte du yoga  par le biais d’enchainement de postures dynamiques et ludiques (vinyasa-krama), donnant à l’enfant la possibilité d’explorer et de réinventer un enchainement proposé.

Tarifs : 40€
+ 5€ Association l’Atelier du Corps
Renseignements et inscriptions:
L’Atelier du Corps
tel : 0628336123
info@latelierducorps.org

Stage proposé par Franck Journo, Professeur de yoga diplômé de l’Institut Français de Yoga, Paris.

Bulletin-dinscription-Stage-LR-3

Atelier yoga 3

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